Ооо, кто только не любит эту ягодку. Все я думаю любят и едят малину. Я для примера не люблю сырую есть, а вот очень люблю малиновое варенье, уж не знаю почему, но за уши меня не оттащишь от этого дивного лакомства.
Давайте поговорим о пользе, ведь это не просто ягода, это чудо лечебница, которая помогает бороться со всякими болезнями, микробами и даже вирусами.
Польза малины:
- содержит огромное количество глюкозы и фруктозы, которая питает клеточки головного мозга,
- повышает аппетит,
- стимулирует пищеварение,
- содержит неорганические кислоты, а так же помогает бороться с патогенной флорой кишечника,
- содержит яблочную кислоту, которая помогает сжигать жиры,
- содержит салициловую кислоту, которая обладает бактерицидными свойствами и помогает понизить температуру тела, то есть действует, как хорошее жаропонижающее средство,
- обладает обезболивающим действием,
- содержит много витамина С,
- содержит много клетчатки, помогает при запорах,
- так же повышает свертываемость крови.
Ешьте на здоровье всегда малину и будите здоровы и бодры!!!
Подписаться на:
Комментарии к сообщению (Atom)
0 коммент.:
Отправить комментарий